Adler-Apotheke

Schön, daß Sie den Weg zu uns gefunden haben! Wir wollen Sie auf unseren Seiten mit vielen Informationen rund um das Thema Gesundheit versorgen. Lassen Sie sich überraschen!!

Viele liebe Grüße aus dem Hunsrück, wünscht Ihnen

Ihre Adler Apotheke

 
Thema Gesundheit

>Ernährung: Kein Darmkrebs durch Kaffee

Kaffee Freispruch für Kaffee und Limonade: Die Getränke erhöhen das Risiko für Darmkrebs einer Studie zufolge nicht. mehr

>Ernährung: Nüsse senken Blutfettwerte

Nüsse Nüsse – maßvoll gegessen – sind gesund. mehr

>Warzen: Lästiger Makel

Warze Warzen stören kosmetisch und sind ansteckend. Meistens lassen sich die Hautwucherungen gut behandeln. mehr

>Bauchschmerzen: Hypnose tut dem Darm gut

Bauch Wer sich von einem Therapeuten in Trance versetzen lässt, kann einen Reizdarm beruhigen. mehr

>Impfung: Tetanusschutz auffrischen!

Impfung Erwachsene sollten die empfohlenen Auffrischimpfungen gegen Wundstarrkrampf nicht vergessen. mehr


>Hygiene: Pilze aus dem Wäschekorb

Wäschekorb Pilzsporen können während der Wäsche auf andere Kleidungsstücke gelangen. mehr

>Ernährung: Herzhaftes Steak, belastende Wurst

rotes Fleisch Rotes Fleisch ist nicht grundsätzlich ungesund. Es liegt wohl an der Zubereitungsart. mehr


>Arbeitsplatz: Vom Chef umsorgt

Team

Motivieren Vorgesetzte ihr Team, sinkt bei den Mitarbeitern das Burn-out-Risiko. mehr


>Wasserspiele: Babyschwimmen macht die Kleinen fit

BabyschwimmenDas Planschen im Babyalter fördert die Koordination und den Gleichgewichtssinn. mehr

>Psychologie: Gespräche mit dem Vater schützen vor Nikotinsucht

Vater und Sohn

Die Kommunikation mit dem Vater kann Jugendliche vor dem Griff zur Zigarette bewahren. mehr


>Heilpflanzen: Lavendel beruhigt

Lavendel Wirkstoffe des Lavendels können ähnlich beruhigend wirken wie Benzodiazepine. mehr


>Ernährung: Sommerzeit ist Eiszeit

Eis Die meisten schlecken industrielle Eisprodukte, aber auch traditionelle italienische Eisdielen sind sehr beliebt. mehr

>Attraktivität: Schöne Frau, gestresster Mann

Eine schöne Dame lässt den Stresshormonspiegel eines Mannes ganz schön in die Höhe schnellen. mehr


>Nase: Die Chemie der Duftnoten

RosenduftOb wir einen Geruchsstoff als anziehend oder abstoßend empfinden, liegt zum größten Teil an seiner Chemie. mehr

>Risiko: Sport bei zu großer Hitze ist riskant

trinken Wer bei sehr hohen Temperaturen Sport treibt, muss regelmäßig für Flüssigkeitsnachschub sorgen und häufiger Pausen einlegen. mehr


>Akupunktur: Nadeln gegen Zahnarztangst

ZahnarztAkupunktur kann die Angst vor dem Zahnarzt mindern. mehr

>Forschung: Stress fördert Eierstockkrebs

Stress Stresshormone unterdrücken das Absterben von Krebszellen zusätzlich und machen daher deren Ausbreitung wahrscheinlicher. mehr

>Spielkonsole: Schult Gehirnjogging am Computer das Gedächtnis?

Computer Denksportaufgaben auf der Spielkonsole können gewisse Effekte haben. mehr

>Meditation: Gut für das Konzentrationsvermögen

MeditationMenschen, die meditieren, schulen damit unter anderem ihr Erinnerungsvermögen. mehr


>Fertigprodukte: Süße schadet den Gefäßen

Kalorienhaltige Süßungsmittel aus Fertigprodukten können die Blutfettwerte ungünstig beeinflussen. mehr

>Lebensgefühl: Glück für das Herz

Glück Kleine Glücksmomente schützen vor einem Herzinfarkt. mehr

>Im Alter: Mehr tanzen, sicherer gehen

tanzen Tanz hält den Körper beweglich. mehr


>Psyche: Mitgefühl durch Kuschelhormon

kuscheln Männer werden unter dem Einfluss von Oxytocin einfühlsamer. mehr

>Meerrettich: Scharfer Schutz für die Prostata

Meerrettich Inhaltsstoffe aus den scharfen Wurzeln können wohl das Risiko für Prostatakrebs senken. mehr
Thema Allgemeines


>Neue "Leichter leben"-Aktion im Herbst. Jetzt abnehmen!!

Leichter leben in DeutschlandDer Erfolg unserer letzen "Leichter leben"-Aktion im Frühjahr hat sich herumgesprochen. Die Presse berichtete und einzelne Teilnehmer haben bis heute 20 Kilo mit unserem Konzept abgenommen. Fantastich.

Jetzt steht im Herbst ein neuer Kurs an, und bereits über 25 Anmeldungen liegen uns vor. Dennoch wollen wir für alle Interessierten einen kostenlosen Info-Abend anbieten, bei dem wir Ihnen vorstellen, was wir im Kurs vorhaben und warum es so wichtig ist, ein normales Gewicht zu haben. Dieser Info-Abend findet am 21.09.2010 um 20 Uhr im kath.Vereinhaus statt. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um Anmeldung unter Tel.: 06544-230 oder bei uns in der Adler-Apotheke

Die nachfolgenden richtigen offiziellen "Leichter leben"-Seminare finden dann an folgenden Terminen immer um 20 Uhr im Forstamt statt: 28.09., 05.10, 19.10 und 09.11. Bitte jetzt schon vormerken
Parallel vermitteln wir vor Ort an Kooperationspartner aus dem Bereich Sport & Ernährung
Sie lernen bei uns, wie man gesund abnimmt, ohne Verbote, ohne Diät, ohne Pillen und Arzneimittel und ohne, dass wir Ihnen Produkte verkaufen. Abnehmen nur durch normale Lebensmittel - das funktioniert wirklich!!
Wir ermitteln regelmäßig zu Ihrer persönlichen Motivation in der Apotheke unter 4 Augen (nicht vor der Gruppe!) Ihren Körperfettanteil und zeigen Ihnen, wie schnell dieser durch die richtige Ernährung anfägt zu sinken (viel schneller als Gewicht in Kilogramm)
Wir stehen Ihnen in der Apotheke Rede und Antwort bei allen Ihren Fragen rund um das Thema Ernährung
Wir begleiten Sie bis zu 9 Wochen intensiv, so dass Sie nicht nur Gewicht reduzieren, sondern diesen Gewichtsverlust auch halten (kein Jojo-Effekt)
Besuchen Sie unseren Info-Abend am 21.09. und melden Sie sich zu den aktuellen "Leichter leben"-Kursen an. Nehmen Sie noch dieses Jahr gesund und langanhaltend ab. Wir freuen uns auf Sie.

> Anfängerlaufkurs

Laugruppe TUS RhaunenStatt dem Anfängerlauftreff findet vom 17.08.10 - 21.09.10 immer dienstags von 19:00-20:00 Uhr auf dem Sportplatz in Rhaunen ein Lauftraining mit Sport Gottlieb statt. Das Lauftraining soll die Lauftechnik der Kursteilnehmer verbessern. Viele Krankenkassen übernehmen den Teilnehmerbeitrag. Bei Paul Stein (Auto Stein, Tel: 06544-738) oder Johannes Jaenicke (Adler-Apotheke, Tel: 06544-230 oder per eMail) können Sie sich anmelden.

Wir helfen Ihnen dabei!
Die Laufgruppe des TUS Rhaunen bietet auch dieses Jahr wieder einen der beliebten Anfängerlaufkurse an. Das Ziel: wer regelmäßig kommt und durchhält, dem versprechen wir, dass er/sie problemlos am Jahresende 10 km am Stück laufen kann, ohne aus der Puste zu kommen. Unglaublich?? Die Vergangenheit beweißt das Gegenteil!!

Wann treffen wir uns? Treffpunkt ist jeden Dienstag um 19:00 Uhr am Rhauner Amtsgericht. Der Treffpunkt wird auf dieser Seite bekannt gegeben. Aktuell laufen wir schon zwischen 6-8 km.

Was muss ich mitbringen? Laufsachen und Schuhe und für hinterher etwas zu trinken. Wenn es regnet gerne noch eine Laufmütze. Regen hält uns übrigens nie vom Laufen ab. Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung.

Wer leitet den Anfängerlaufkurs?
Seit fast 4 Jahren laufen Johannes Jaenicke (Adler-Apotheke, Rhaunen) und Paul Stein (Firma Auto Stein, Rhaunen) jetzt schon jährlich mit den Anfängern. Immer wieder werden Sie unterstützt von Ihren Kollegen aus dem Profilaufkurs.

Was kostet der Laufkurs? Nichts. Wobei wir dringend raten - allein schon aus versicherungstechnischen Gründen - Mitglied im TUS Rhaunen zu werden. Denn wer sich beim Laufen verletzt, ist nur als Mitglied gegen mögliche Folgen versichert.

Ist es schlimm, wenn ich mal einen Laufkurs verpasse? Nein, aber nur wer regelmäßig läuft, entwickelt sich auch weiter und kann dann auch längere Strecken durchhalten. Dem ein oder anderen geht es gerade anfangs manchmal nicht schnell genug. Wir werden aber darauf achten, dass alle mitkommen und keiner zurückbleibt. Zusammen werden wir dann nach und nach längere Strecken mit immer weniger Pausen laufen. Die Erfahrung zeigt: nur wer hier regelmäßig mit- und auch zwischendrin mal alleine trainiert, wird sein Laufniveau steigern.

Ich mach noch mit (und schaffe es schon 6-8 km zu laufen!) Wo kann ich mich anmelden? Bei Paul Stein (Auto Stein, Tel: 06544-738) oder Johannes Jaenicke (Adler-Apotheke, Tel: 06544-230 oder per eMail) können Sie sich kostenlos anmelden. Wir freuen uns, mit Ihnen zusammen zu laufen!!

Vorschläge Laufevents:
- 11.09.10: Soonwaldlauf in Ellern (5 und 10 km)
- 19.09.10: Herbstlauf in Heimweiler (5 und 10km)


> Profi-Lauftreff:

Laugruppe TUS RhaunenDer Lauftreff des Tus Rhaunen existiert nun schon seit fast 4 Jahren und ist zwischenzeitlich auf über 20 Leute angewachsen. Wöchentlich trifft man sich und läuft gemeinsam verschiedene Strecken in der Gegend rund um Rhaunen ab (durchschnittlich 10 km).

Neue Gesichter sind immer herzlich willkommen. Einfach bei unserem nächsten Treffen vorbeikommen. Wer das Laufen generell neu erlernen will, dem empfehlen wir die Anfängerlaufgruppe des TUS Rhaunen.

Aktuelles: In Zukunft werden Ihnen die Läufer des Lauftreffs vielleicht noch besser auffallen, denn dank der finanziellen Unterstützung unter anderem der Firma Fey-Baucenter aus Kirn, der Firma Auto Stein und der Adler-Apotheke Rhaunen sind die Sportler ab jetzt richtig adrett gekleidet: mit neuen Laufshirts und- Jacken

Der erste Außentermin für die neue Sportkleidung war der Halbmarathon in Mainz und wir haben den „Landes-Hauptstädtern“ bewiesen, dass auch der Hunsrück mit seinen hohen Bergen gute Läufer hervorbringt.

Vorschläge Laufevents:
- 11.09.10: Soonwaldlauf in Ellern (5 und 10 km)
- 19.09.10: Herbstlauf in Heimweiler (5 und 10km)


Wann treffen wir uns zum Laufen?
Dienstags treffen wir uns um 19:00 Uhr am Alten Amtsgericht

Donnerstags treffen wir uns um 19:15 Uhr an der Adler-Apotheke.

Sonntags treffen wir uns um 10:00 Uhr an der Adler-Apotheke.

Terminänderungen sind auf dieser Homepage abrufbar. Auch an IVV-Wanderungen nehmen wir regelmäßig teil. Termine dazu auch auf dieser Seite.


>Rhauner Gesundheitabend demnächst zum Thema "Erkrankungen der Niere"

Rhauner GesundheitsabendSeit August 2007 gibt es die regelmäßig stattfindende Vortragsreihe "Rhauner Gesundheitsabend", Der Reiz der Veranstaltung liegt sowohl für die Zuhörer als auch für die Referenten darin, dass unterschiedliche Gesundheitsberufe zu einem Thema aus ihrer Sicht referieren und jeder Gesundheitsberuf dadurch andere Schwer- und Blickpunkte setzt.

So referiert der Hausarztz.B. beim Thema Osteoprose z.B. eher zu dem Thema "Wie diagnostiziert man den Knochenschwund", ein Physiotherapeut zeigt Übungen für Zwischendurch und der Apotheker redet darüber, dass sich bestimmte "Osteoporosemedikamente nicht mit Calciumtabletten vertragen"

Doch nicht nur die Zuhörer bekommen so mehrere spannende und abwechslungsreiche Kurzvorträge zu hören, sondern auch die Gesundheitsberufe selber lernen viel voneinander, verstehen sich im Alltag besser und arbeiten viel enger zusammen, wenn es um das Wohl der Patienten geht.

Relativ früh kam man auf den Namen "Rhauner Gesundheitdabend" und ein Vortragsrhythmus pendelte sich ein: immer am letzten Dienstag zu Quartalsbeginn halten seitdem verschiedene Referenten im Gesundheitsbereich mehrere Kurzvorträge zu einem Thema. Die einzelnen Vorträge werden vorher nicht im Detail abgesprochen, so dass sich manchmal - oft gewollt - Überschneidungen ergeben, bei denen die einzelnen Sichtweisen besonders gut hervortreten.

Und noch etwas macht die Rhauner Gesundheitstage zu etwas spannendem: der Vortragsraum wandert. So fanden die Vorträge inzwischen nicht nur im Amtsgericht Rhaunen statt, sondern auch im kath. und ev. Vereinshaus, im Rhauner Forstamt, in der Schulmensa, im Verbandsgemeindesaal usw.. Jeder Zuhörer darf sich also nicht nur auf andere Sichtweisen, wechselnde Referenten und immer neue Themen freuen, sondern auch auf neue Räumlichkeiten.

Inzwischen sind seit dem Start 10 Vorträge gehalten worden, vom sensiblen Thema "Krebserkrankungen" bis hin zum Straßenfeger "Übergewicht und Abnehmen". Auch beim letzten "Rhauner Gesundheitsabend" am Dienstag, den 27.04.2010, waren über 60 Interessierte Zuhörer gekommen - manche auch von außerhalb - um sich über "Kopfschmerzen und Migräne" zu informieren.

Das nächste Thema lautet übrigens "Niere, Blase, Prostata" und wird - wegen der Fußball WM dieses Jahr - erst am 26.10.2010 um 20 Uhr stattfinden. Den Vortragsort erfährt man ca. 3 Wochen vorher, wie auch die Referenten - alles geheim: es scheinen diesmal aber sogar 2 Fachärzte von außerhalb einzutrudeln - lassen wir uns mal überraschen. Das ist der Reiz des "Rhauner Gesundheitsabends".

Anmeldungen sind in der Adler-Apotheke Rhaunen (Tel.: 06544-230) möglich. Der Eintritt ist wie immer - bei dieser Gemeinschaftsaktion verschiedener Gesundheitsdienstleister in Rhaunen - kostenlos.mehr

Weitere Termine zum Vormerken im Jahr 2010:
26.10.2010: Erkrankungen der Niere
In der Reihe "Rhauner Gesundheitsabende" sind bisher folgende Vorträge gehalten worden (Ausschnitte aus den Vorträgen als Download)
Kopfschmerzen & Migräne
Darmerkrankungen
Krebserkrankungen
Rheuma, Arthrose und Gicht
Asthma & Atemwegserkrankungen
Alzheimer und Pflegegeld
Diabetes
Bluthochdruck
Übergewicht/Abnehmen
Osteoprose

>PTA- und Pharmaziestudierende: Machen Sie Ihr Praktikum bei uns!

PTAs und Pharmaziepraktikanten aufgepaßt: Wir suchen Sie!!Bei uns ist ein Apotheker noch ein Apotheker und ein(e) PTA noch eine PTA und darf auch noch nach Herzenslust beraten. Unsere vielen Stammkunden schätzen das, und wir bringen es Ihnen garantiert durch tägliches Vorleben bei.

Qualität in der Ausbildung dürfen Sie bei uns als QMS-Apotheke ebenso erwarten, wie ein offenes, freund(schaft)liches Team, mehrere gut ausgebildete Apotheker (teilweise mit Fachapothekerausbildung), regelmäßige Aktionen und Vorträge und immer einen Blick über den Tellerrand hinaus.

Wir haben langjährige Erfahrung in der Ausbildung von PTAs und Pharmaziepraktikanten mit durchgehend positiven Rückmeldungen der Ausgebildeten
Wir fördern selbständiges Arbeiten mit eigenen Aufgabenbereichen
Wir binden Sie in anstehende Vorträge und Aktionen ein.
Sie bekommen faire Rückmeldungen durch Personalgespräche. Chef und Team haben immer ein offenes Ohr für Ihre Meinung & Wünsche
Keine Lust auf "öffentliche Apotheke". Machen Sie ein Praktikum bei uns => Sie werden Ihre Meinung ändern.
Ich freue mich auf Ihre Bewerbung:
Gerne per eMail an adler@adler-apotheke.info

oder an
Adler-Apotheke
Inhaber: Johannes Jaenicke
Hauptstr 21, 55624 Rhaunen

Telefonische Rückfragen unter 06544-230 jederzeit möglich

>01.09.2010: Neue Kundenzeitungen sind da

Neue Apotheken IllustrierteNeben einer kompetenten Beratung erhalten Sie bei uns auch die aktuellsten Gesundheitsmagazine. Für unsere Stammkunden ist dies selbstverständlich ein kostenloser Service.

Neben der "Apotheken-Umschau" finden Sie bei uns auch die "Neue Apotheken Illustrierte", den "Senioren-Ratgeber" (mit extra großer Rätsel-Rubrik), den "Diabetes-Ratgeber" und "Baby ". Für unsere jungen Kunden halten wir das beliebte "medizini"-Poster und das "Junior"-Heft vorrätig.

Alle 2 Wochen fassen wir Ihnen auf unseren Seiten, die Inhalte der aktuellen "Neuen Apotheken-Illustrierte" zusammen. Damit Sie sich schon mal aufs neue Heft freuen können.mehr

 
 
 
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